Este e-book "Tudo sobre como você ter uma saúde mental" é um guia completo e informativo para aqueles que desejam entender e cuidar de sua saúde mental em meio ao aumento dos casos de ansiedade, depressão e outros transtornos mentais. Organizado de maneira didática, o livro aborda a importância da saúde mental, fatores que influenciam o equilíbrio emocional, estratégias para lidar com o estresse, técnicas de relaxamento e mindfulness, dicas para melhorar o sono e a alimentação, prática de atividades físicas, autoconhecimento e relações saudável shttps://app.digitalmartbr.com.br/checkout/wfwoheyo
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Sejam bem-vindos a este semestre!
A proposta de Produção Textual Interdisciplinar em Grupo (PTG) terá como temática a importância da saúde física, mental e psicológica do trabalhador, de acordo com seu contexto social e cultural, e seu impacto na qualidade da assistência à saúde. Escolhemos esta temática por possibilitar a aprendizagem interdisciplinar dos conteúdos desenvolvidos nas disciplinas desse semestre e, também, para consolidar a reflexão sobre a prática em sala de aula.
Imagine que você trabalha em um hospital. Sua rotina de trabalho é bastante estressante, uma vez que lida com questões muito sérias cotidianamente. No ano de 2020, com a pandemia de coronavírus, que já causou centenas de milhares de mortes pelo mundo, essa rotina ficou ainda mais intensa e desgastante. Além das questões ligadas diretamente ao trabalho e dos desconhecimentos sobre a referida doença, você tem medo de se infectar e, também, de infectar seus familiares.
A partir dessa situação, você deverá analisar o modo como a pandemia do coronavírus tem afetado os profissionais da saúde.
Ou seja, apesar de todos estarmos passando pela mesma situação, as autoras destacam que a situação desse profissional é ainda mais problemática, haja vista sua proximidade real e diária com a doença e a não possibilidade de realização do isolamento social.
Após as leituras, vocês deverão escrever um texto que contemple as seguintes questões:
tratamento dos pacientes e a qualidade de vida do trabalhador tornam-se, ainda mais, centros de preocupação;
entre trabalho e vida, ou seja, entre as atividades produtivas que desempenhamos e nossa vida como um todo, principalmente tendo em vista o aumento das doenças entre os profissionais da saúde nesse contexto;
ica, mental e psicológica do trabalhador, de acordo com seu contexto social e cultural, é fundamental levar em consideração o princípio do “cuidado ao cuidador”, já que se trata de profissionais que lidam diretamente o desafio de promoção e preservação da saúde junto a pacientes com variados estados de padecimento. Analise e exemplifique que tipo de iniciativas poderiam ser promovidas para garantir o “cuidado ao cuidador”, em âmbito público, privado e mesmo civil.
Como uma sugestão possível de leitura, apresentamos o artigo “Cuidando do cuidador: grupo de funcionários no Hospital Geral”.
AMARAL, R. A. MORAES, C. W. OSTERMANN, G. T. “Cuidando do cuidador: grupo de funcionários no Hospital Geral”. In: Rev. SBPH. Rio de Janeiro, v. 13, n. 2, dez. 2010. p. 270-281. Disponível em: http://pepsic.bvsalud.org/pdf/rsbph/v13n2/v13n2a09.pdf. Acesso: 21 jan. 2021.
trabalho frequentemente inadequadas, com sobrecarga de trabalho, bem como a gravidade dos pacientes, podem determinar situações com potenciais implicações para a segurança do
paciente e qualidade da assistência em saúde. Desse modo, defina o que é cultura de segurança do paciente, sua importância, e quais estratégias podem ser utilizadas para a que ela possa ser empregada nos serviços de saúde.
Como uma sugestão possível de leitura, apresentamos o artigo “Cultura de segurança em unidades de terapia intensiva: perspectiva dos profissionais de saúde”.
SOUZA, C. A.; et. al. Cultura de segurança em unidades de terapia intensiva: perspectiva dos profissionais de saúde. Revista Gaúcha de Enfermagem. Porto Alegre, v. 40, e20180294, 2019. Disponível em: https://bit.ly/3qKVPJ1. Acesso em: 21 Jan. 2021
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