Este e-book "Tudo sobre como você ter uma saúde mental" é um guia completo e informativo para aqueles que desejam entender e cuidar de sua saúde mental em meio ao aumento dos casos de ansiedade, depressão e outros transtornos mentais. Organizado de maneira didática, o livro aborda a importância da saúde mental, fatores que influenciam o equilíbrio emocional, estratégias para lidar com o estresse, técnicas de relaxamento e mindfulness, dicas para melhorar o sono e a alimentação, prática de atividades físicas, autoconhecimento e relações saudável shttps://app.digitalmartbr.com.br/checkout/wfwoheyo
Curso Montagem e Manutenção de PC
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Curso Montagem e Manutenção de PC
Descrição
DESCRIÇÃO
Nesse treinamento completo você vai aprender tudo sobre a parte interna do computador com 40 aulas de qualidade feitas por profissionais da área.
Ideal para quem deseja iniciar na área de manutenção de computadores e ganhar muito dinheiro!
Confira a grade das 40 aulas:
Dispositivos de entrada e saída
Memórias e dispositivos de armazenamento
Placas mãe e Placas de vídeo
Tensão e potência
Aterramento
Preparando a bancada
Sequência de desmontagem
Componentes mínimos para montar um computador
Escolha de componentes
Preparando a bancada
Sequência de montagem
Acessando o BIOS e verificando informações do equipamento
Configurando o boot a partir de CDs, DVDs e pen-drives
O que é o sistema operacional
Diferença entre versões 32 e 64 bits
O que é formatação
Sistemas de arquivos FAT32, NTFS e ext3
Instalação do sistema
Instalando softwares básicos
Como encontrar os drivers corretos
Ferramenta de instalação automática de drivers
Comandos de testes e reparo do sistema de arquivos
Utilizando ferramentas de otimização do sistema
Principais softwares de testes de hardware
Atualizando o BIOS
Testes de disco e memória
Testes da fonte de alimentação e refrigeração
Aula extra
Aula extra
Como encontrar os drives
Ferramentas de instalação
Recuperação de sistema
Comando de testes
Otimização
Principais Softwares
Criando pendrives boot
Atualizando a BIOS
Achando problemas
Testes de disco e memória
Testes da fonte
?? Vantagens:
?? Aulas 100% online
?? Certificado Premium
?? Apostila Digital
?? Exercícios de fixação
?? Suporte com professores online
?? 12 Meses de acesso.
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Mapa astral
Mapa astral é uma ferramenta valiosa para quem deseja entender melhor a si mesmo, seus relacionamentos e seu caminho na vida. Este livro oferece informações essenciais sobre o que é um mapa astral, como interpretá-lo e o que ele revela. Por meio da análise dos signos do zodíaco, planetas e casas astrológicas, é possível obter insights sobre características individuais, padrões de comportamento e oportunidades de crescimento pessoal .https://app.digitalmartbr.com.br/checkout/szefrmkl
Tudo Sobre a Vida de Silvio Santos
história de Silvio Santos" é um livro de ficção que narra a vida e a trajetória do renomado empresário e apresentador de televisão brasileiro, Silvio Santos. A história se inicia com a infância humilde de Silvio, mostrando sua determinação desde cedo em superar desafios e alcançar seus sonhos. Ao longo da narrativa, o leitor é levado a acompanhar a construção do império midiático de Silvio, desde seus primeiros passos na comunicação até se tornar uma figura icônica na cultura brasileira.
O enredo destaca os desafios enfrentados por Silvio Santos ao longo de sua jornada, incluindo obstáculos profissionais e pessoais que testam sua resiliência e visão empreendedora. Personagens secundárias desempenham papéis importantes na vida https://app.digitalmartbr.com.br/checkout/ijomehmg
A menina que nasceu com o cabelo de ouro
Uma menina de cabelos de ouro nasceu em uma aldeia pobre, onde sua espera levou a vender seus cabelos para ajudar os necessitados. No entanto, uma bruxa malvada planeja raptá-la. A história segue a jornada da menina enfrentando desafios e protegendo sua aldeia. Com ilustrações coloridas, o livro destaca coragem e determinação em meio a aventuras emocionantes .https://chk.eduzz.com/2411848
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