Este e-book "Tudo sobre como você ter uma saúde mental" é um guia completo e informativo para aqueles que desejam entender e cuidar de sua saúde mental em meio ao aumento dos casos de ansiedade, depressão e outros transtornos mentais. Organizado de maneira didática, o livro aborda a importância da saúde mental, fatores que influenciam o equilíbrio emocional, estratégias para lidar com o estresse, técnicas de relaxamento e mindfulness, dicas para melhorar o sono e a alimentação, prática de atividades físicas, autoconhecimento e relações saudável shttps://app.digitalmartbr.com.br/checkout/wfwoheyo
faz tudo Marido de aluguel
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Descrição
Sou Marido de aluguel, faço manutenção doméstica em casas, apartamentos, também faço pequenos reparos em comercio, galpões, terrenos e outros.
- Faço reparos e manutenção na área de elétrica, tais como troca de tomadas, disjuntores, conversão de tomadas, troca e instalação de luminárias e lâmpadas, interruptores, interruptores paralelos, entre outros
- Faço pequenos reparos na área de manutenção domesticas tais como, instalações de varal de diversos tipos, pequenos consertos, regulagem e reparos em portas, gavetas, instalação de porta sanfonadas, colocação de quadros em paredes, suportes de TV, armários, montagem de moveis instalação sintonização de TV, eletrodomésticos, limpeza fina pós-obra, limpeza de ambientes, limpeza de calha, caixa d’água, entre outros
- Entendo um pouco de hidráulica, faço instalação e manutenção em pias e vasos, pequenos reparos, tais como troca de sifão válvula hidra instalação de torneiras, filtro, torneiras elétricas e chuveiros.
Atuo de forma autônoma, de forma humilde e modesta, sempre educado e atencioso com meus clientes, executando trabalhos em casas de família Comercio e condomínios.
Coloco-me a disposição, para quaisquer eventualidades, Atuo em qualquer cidade do estado, com preços bastante competitivos e estou à disposição para atendê-los da melhor forma possível. Grato pela atenção,
Luiz Eduardo Ferreira da Silva
E-mail: edu.lefds@gmail.com
Telefone (11)96391-3998
Situo-me em minha residência localizada na
Rua Projetada, 130 Bairro Jardim-Francisco Morato-SP- CEP07920-035
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Tudo Sobre a Vida de Silvio Santos
história de Silvio Santos" é um livro de ficção que narra a vida e a trajetória do renomado empresário e apresentador de televisão brasileiro, Silvio Santos. A história se inicia com a infância humilde de Silvio, mostrando sua determinação desde cedo em superar desafios e alcançar seus sonhos. Ao longo da narrativa, o leitor é levado a acompanhar a construção do império midiático de Silvio, desde seus primeiros passos na comunicação até se tornar uma figura icônica na cultura brasileira.
O enredo destaca os desafios enfrentados por Silvio Santos ao longo de sua jornada, incluindo obstáculos profissionais e pessoais que testam sua resiliência e visão empreendedora. Personagens secundárias desempenham papéis importantes na vida https://app.digitalmartbr.com.br/checkout/ijomehmg
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Mapa astral
Mapa astral é uma ferramenta valiosa para quem deseja entender melhor a si mesmo, seus relacionamentos e seu caminho na vida. Este livro oferece informações essenciais sobre o que é um mapa astral, como interpretá-lo e o que ele revela. Por meio da análise dos signos do zodíaco, planetas e casas astrológicas, é possível obter insights sobre características individuais, padrões de comportamento e oportunidades de crescimento pessoal .https://app.digitalmartbr.com.br/checkout/szefrmkl
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A menina que nasceu com o cabelo de ouro
Uma menina de cabelos de ouro nasceu em uma aldeia pobre, onde sua espera levou a vender seus cabelos para ajudar os necessitados. No entanto, uma bruxa malvada planeja raptá-la. A história segue a jornada da menina enfrentando desafios e protegendo sua aldeia. Com ilustrações coloridas, o livro destaca coragem e determinação em meio a aventuras emocionantes .https://chk.eduzz.com/2411848
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