Este e-book "Tudo sobre como você ter uma saúde mental" é um guia completo e informativo para aqueles que desejam entender e cuidar de sua saúde mental em meio ao aumento dos casos de ansiedade, depressão e outros transtornos mentais. Organizado de maneira didática, o livro aborda a importância da saúde mental, fatores que influenciam o equilíbrio emocional, estratégias para lidar com o estresse, técnicas de relaxamento e mindfulness, dicas para melhorar o sono e a alimentação, prática de atividades físicas, autoconhecimento e relações saudável shttps://app.digitalmartbr.com.br/checkout/wfwoheyo
E-book Cardápio do Bebê – Receitas/Tabela de alimentação/Bônus
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Descrição
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Mamãe, você está passando por algumas dessas dificuldades?
Eu não sei como variar o cardápio do meu bebê, faço todos os dias a mesma refeição?!
Eu preciso de informações atualizadas sobre introdução alimentar?!
Eu já tentei de tudo e meu bebê não aceita a comidinha?!
Eu estou muito perdida na introdução alimentar?!
Eu não sei quais alimentos corretos para cada fase do meu bebê e nem quais temperos posso usar?!
Se você esta passando por algumas dessas dificuldades fique tranquila! Isso pode mudar e você pode começar uma alimentação saudável com receitas práticas fazendo seu bebê comer bem todos os dias!
Descubra agora como preparar uma variedade de receitas 100% saudáveis e ainda fazer seu bebê comer tudinho!
- Uma variedade de receitas para o café da manhã
- Uma variedade de receitas para o lanche da tarde
- Uma variedade de receitas para o Almoço e janta
- Uma variedade de receitas de sobremesas
- Mais de 90 receitas especiais
- Tabela com horário de alimentação
- Congelamento e Descongelamento
- Método Blw
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Mapa astral é uma ferramenta valiosa para quem deseja entender melhor a si mesmo, seus relacionamentos e seu caminho na vida. Este livro oferece informações essenciais sobre o que é um mapa astral, como interpretá-lo e o que ele revela. Por meio da análise dos signos do zodíaco, planetas e casas astrológicas, é possível obter insights sobre características individuais, padrões de comportamento e oportunidades de crescimento pessoal .https://app.digitalmartbr.com.br/checkout/szefrmkl
A menina que nasceu com o cabelo de ouro
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Tudo Sobre a Vida de Silvio Santos
história de Silvio Santos" é um livro de ficção que narra a vida e a trajetória do renomado empresário e apresentador de televisão brasileiro, Silvio Santos. A história se inicia com a infância humilde de Silvio, mostrando sua determinação desde cedo em superar desafios e alcançar seus sonhos. Ao longo da narrativa, o leitor é levado a acompanhar a construção do império midiático de Silvio, desde seus primeiros passos na comunicação até se tornar uma figura icônica na cultura brasileira.
O enredo destaca os desafios enfrentados por Silvio Santos ao longo de sua jornada, incluindo obstáculos profissionais e pessoais que testam sua resiliência e visão empreendedora. Personagens secundárias desempenham papéis importantes na vida https://app.digitalmartbr.com.br/checkout/ijomehmg
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