Metabolismo acelerado

Descrição

Rumo ao metabolismo compreensivo

Lamentavelmente, muitas pessoas simplesmente não entendem o conceito de

metabolismo e mudança metabólica. Isto, igualmente infelizmente, dificilmente

é culpa deles.

Há muita informação circulando por aí, em grande parte por meio da rede ou

por meio de um amigo de um amigo que tenha um personal trainer, que

provavelmente haverá alguma confusão e mensagens conflitantes.

Além disso, muitas pessoas (muito compreensivelmente) confundem seus

próprios episódios de ganho e perda de peso como uma questão de mudança

metabólica. Às vezes isso é verdade, e às vezes não é!

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